Exageros em atividade física podem causar queda capilar

O peso em excesso pode acelerar quedas de cabelos em pessoas predispostas à calvície genética, principalmente mulheres. Isto porque a gordura periférica corporal acaba sendo uma fonte de hormônios que causam queda capilar. Sendo assim, nos indivíduos obesos, sensíveis a estes hormônios, a queda pode aparecer.

O contrário pode ser verdadeiro, já que pessoas que praticam atividades físicas de forma intensa, por período de tempo prolongado diariamente, podem sofrer alterações hormonais que também causam queda capilar genética na mesma proporção que os obesos. Isto por conta de alguns sistemas de proteção corporal que para manter alguns equilíbrios metabólicos quando a porcentagem de gordura corporal fica muito abaixo do que é considerado normal, usam de outras formas para produzir os mesmos hormônios que levam à queda nos obesos, porém em maior quantidade.

Por isso, concluímos que tanto obesos quanto pessoas com baixíssimo percentual de massa gorda podem sofrer de quedas capilares hormonais com maior frequência do que os indivíduos cujo índice de massa corporal está dentro dos padrões do ideal.

Casos especiais de quedas capilares em atletas podem ocorrer devido ao estresse corporal pelo exagero de desgaste físico. Nestes casos a queda hormonal de origem genética não é levada em consideração, apesar de ser também afetada pelo esforço excessivo, como já citado. 

Mas como caso especial o que devo salientar é que pessoas que não repõe seus nutrientes de forma correta após uma atividade física desgastante podem desencadear quedas por estresse físico. Isto é valido também para aqueles que após exercícios extenuantes não respeitam o tempo de recuperação de seus organismos.

Para evitar estes tipos de problema é que são fundamentais as orientações de educadores físicos e nutricionistas comprometidos com o bem-estar de seus orientados. Não só por conta de tratar pessoas com excesso de peso mas também para corrigir excessos físicos que poderão se mostrar primeiramente nos cabelos mas que, no futuro, poderão se mostrar também em outras regiões do corpo comprometendo a saúde.
SHARE

  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
  • Image
    Comentários Blogger
    Comentarios Facebook